Familienratgeber

Seit 1993 gibt der Mehr Zeit für Kinder e. V. Ratgeber für Familien heraus. Sie enthalten viele Informationen von Experten ebenso wie Anregungen, die Familien zum jeweiligen Thema eingeschickt haben. Die Ratgeber sind alltagsnah, praktisch und ohne erhobenen Zeigefinger geschrieben.

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Sicher und geborgen in die Welt hinaus

„Was brauchen Kinder für eine gesunde Entwicklung?“ Diese Frage stellen sich Eltern – nicht nur, wenn sich Kinder launisch oder auffällig verhalten. Ein Anfang Dezember 2012 veröffentlichter Ratgeber der BARMER GEK und des Vereins Mehr Zeit für Kinder gibt Familien mit Kindern bis zu 12 Jahren Orientierungshilfen und Tipps.

In leicht verständlichen Kapiteln führen Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler aus, warum Schutz und Freiraum wichtig sind für Stabilität und Selbstbewusstsein. Der alltagsorientierte Hauptteil des Ratgebers befasst sich unter anderem mit den Wechselwirkungen von Motivation und Konzentration, Bewegung und Lernförderung, Reden, Streiten und Konfliktfähigkeit, Reizüberflutung durch Bildschirmmedien und kindlicher Überforderung, Regeln und Ritualen. Die Ratschläge berücksichtigen: Jedes Kind ist anders und sollte individuell mit seinen Stärken und Schwächen Wertschätzung erfahren.

Das farbig illustrierte Buch richtet sich mit einer Vorlesegeschichte und Mitmachtipps auch direkt an Kinder. Der Ratgeber vermittelt: Die Erfahrung „Du bist mir wichtig!“ ist für eine gesunde Entwicklung von Kindern in allen Lebenssituationen bedeutsam. Ob Einzel- oder Geschwisterkind, Stadt- oder Landkind, Patchwork- oder Einelternfamilie

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e. V., BARMER GEK, 2012
ISBN: 978-3-9814776-9-6
Preis: 12,80 €, 128 Seiten, Hardcover, gebunden, farbig illustriert

Die Zeit im Freien genießen – mit UV-Schutz für die ganze Familie

Bei strahlendem Sonnenschein machen gemeinsame Aktivitäten im Freien mit der ganzen Familie besonders viel Spaß. Doch die Sonne hat auch ihre Schattenseiten. Wie schützen wir unsere Haut vor zuviel ultravioletter (UV-) Strahlung? Und wie können wir die sonnigen Zeiten unbeschwert genießen? Nützliches und Wissenswertes über die Sonne, die Wirkung von UV-Licht und den richtigen Sonnenschutz finden Eltern und alle, die Kinder beim Aufwachsen begleiten, in diesem bunt illustrierten Buchratgeber. Die kreativen Ideen zum Basteln und Experimentieren eignen sich besonders für Kinder bis 10 Jahre und vermitteln anschaulich Informationen zu dem hellen Himmelskörper, um den sich alles dreht.

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e. V., BARMER GEK, 2010
ISBN: 978-3-9811056-6-7.
Preis: 8,90 €, 64 Seiten, Hardcover, gebunden, farbig illustriert

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Wie die tägliche Ernährung in der Familie Spaß macht und gesund hält

Der Satz „Iss das, denn es ist gesund!“ motiviert Kinder ebenso wenig zu Obst und Gemüse wie der Satz „Räum’ dein Zimmer auf!“ zu Sorgfalt und Ordnung in den eigenen vier Wänden. Das Buch bietet praktische Hilfestellung für alle, die Kinder beim Aufwachsen begleiten, mit vielen Tipps, Ideen und Anregungen für den Alltag mit Kindern. Leicht verständliche Fachbeiträge vermitteln wissenswerte Informationen. Prominente kommen mit persönlichen Kurzbeiträgen zu Wort. Eine thematisch passende Kurzgeschichte für Kinder ist zum Vorlesen oder Selbstlesen gedacht. Der Ratgeber richtet sich an die ganze Familie.

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e. V., BARMER, 2007
ISBN: 978-3-9811056-3-6.
Preis: 14,80 €, 128 Seiten, Hardcover, gebunden, farbig illustriert

Kindern den Körper erklären

Kinder haben viele Fragen rund um ihren Körper. Kein Wunder: Täglich erleben sie körperliche Vorgänge wie Verdauung oder Müdigkeit, verspüren Muskelkater, haben Hunger oder Durst.

Der neue Buchratgeber von BARMER GEK und Mehr Zeit für Kinder e. V. gibt Antworten und erklärt Familien mit Kindern im Alter von 3 bis 12 Jahren körperliche Vorgänge und Funktionen leicht verständlich. Aktuelle Erkenntnisse zum „Phänomen“ Mensch vermitteln drei Fachautoren in ihren wissenschaftlichen Beiträgen. In den weiteren neun der insgesamt zwölf Kapitel, die durch kindgerechte Kurzgeschichten eingeleitet werden, erfährt der Leser Wissenswertes rund um den Körper von A wie Atmung bis Z wie Zahnpflege. Dabei stellt das freche Teufelchen Toby viele neugierige Fragen und ist sympathische Identifikationsfigur für Kindergarten- und Grundschulkinder. Dieses Buch ermöglicht Kindern, den eigenen Körper besser verstehen zu lernen, sich selbst zu entdecken und zu erkennen: „So bin ich!“

Hg: Mehr Zeit für Kinder e. V., BARMER GEK, 2010
ISBN: 978-3-9811056-5-0
Preis: 12,80 €, 128 Seiten, Hardcover, gebunden, farbig illustriert

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Familienratgeber zur Förderung der emotionalen Intelligenz

Kinder müssen erst lernen, mit Gefühlen umzugehen. Eltern und alle, die Kinder beim Aufwachsen begleiten, haben dabei eine wichtige Vorbildfunktion. Doch woher kommt sie eigentlich, die innere Stimme? Was gibt mir ein gutes Gefühl im Umgang mit mir, meiner Familie, meinem Kind? Wie gehe ich mit Gefühlen wie Wut, Ärger, Trauer und Enttäuschung um? Der umfangreiche praktische Teil bietet im familiären Alltag direkt umsetzbare Hilfestellung für die ganze Familie. Für den Nachwuchs gibt es ein Extrakapitel in größerer Schrift und eine Kurzgeschichte zum Vorlesen oder zum Selbstlesen.

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e. V., BARMER GEK, 2005
ISBN: 978-3-00-015765-3
Preis: 11,80 €, 128 Seiten, gebunden, farbig illustriert

Tipps und Anregungen für Eltern, wie Kinder das Leben meistern lernen

Was macht Kinder stark für das Leben? Was fördert ihr Selbstbewusstsein? Wie können sie Alltagskonflikte bewältigen lernen? Was lässt Kinder das Leben in all seinen Facetten bejahen? Eltern und Erzieherinnen und Erzieher verfügen mit diesem Ratgeber über praktische Lebenshilfe, konkret und direkt nachvollziehbar. Auch solche aktuelle Themen wie der Umgang mit neuen Medien, die Ausprägung aller Sinne innerhalb einer gesunden körperlichen Entwicklung und das richtige Lernen werden erörtert. Spielideen zu jedem der diskutierten Themen runden das Buch ab.

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e. V. und BARMER, 2003
ISBN: 978-3-00-010447-3
Preis: 9,20 €, 128 Seiten, gebunden, farbig illustriert

Tipps, Ideen, Informationen und viele Spiele zur Förderung der Sprachentwicklung

Kinder eignen sich ihre Muttersprache vor allem durch Zuhören und Nachahmen scheinbar mühelos an. Dabei werden sie von den Erwachsenen intuitiv unterstützt. Das Buch stärkt die Elternkompetenz durch wichtige Hintergrundinformationen zu den Themen Sprachentwicklung und mögliche Sprachstörungen bei Kindern. Enthalten sind außerdem Interviews mit Expertinnen und Experten und praktische Tipps von Logopädinnen und Logopäden, Lehrerinnen und Lehrern, Eltern sowie Erzieherinnen und Erzieher, wie Eltern ihre Kinder besser unterstützen können. Auch Kinder werden an den zahlreichen Spielideen ihre Freude haben.

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e.V., Deutscher Bundesverband für Logopädie, Bundesverband der Kinder- und Jugendärzte, BARMER GEK, 2004

ISBN 978-3-00-014598-8
Preis: 11,80 €, 128 Seiten, gebunden, farbig illustriert

Ideen, Informationen und Gesundheitstipps für die junge Familie

In insgesamt 24 Kapiteln geht es in diesem Ratgeber rund um alles, was frisch gebackene Eltern interessiert. Eingeflossen sind dabei viele Erfahrungen und Tipps von Eltern. Mit zahlreichen Literaturhinweisen und hilfreichem Adressenverzeichnis. Das Buch hat den Anspruch, ein realistisches Bild davon zu vermitteln, wie die ersten Jahre verlaufen können – mit Höhen und Tiefen.

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e. V., BARMER GEK, 2. Auflage 2002
ISBN: 978-3-614-53332-4
Preis: 5 €, 128 Seiten, gebunden, farbig illustriert

Praktischer Ratgeber zur Förderung der kindlichen Motorik

Viele Familien sehen zwar ihre Bewegungsdefizite bzw. die der Kinder, wissen aber nicht, wie sie gegensteuern können. Das Buch enthält zahlreiche Ideen, wie Groß und Klein gemeinsam in Bewegung kommen können – ob in der Wohnung, im Wasser, im Wald oder auf der grünen Wiese. Viele Zuschriften von Eltern flossen in die Arbeit des Autorenteams aus Sportlehrerinnen und Sportlehrern, Pädagoginnen und Pädagogen sowie Bewegungsfachleuten ein.

Hrsg.: Mehr Zeit für Kinder e. V., BARMER GEK, 3. Auflage 2002
ISBN: 978-3-614-53336-2
Preis: 5 €, 128 Seiten, gebunden, farbig illustriert

Vatersein heute – ein Vater-Kind-Ratgeber

Ganz im Sinne eines praktischen Ratgebers orientiert sich das Buch in erster Linie am Alltag. Es beleuchtet Vatersein in seinen verschiedenen Facetten und aus verschiedenen Blickwinkeln. Wissenschaftliche Beiträge bilden die Basis des Buches, der Schwerpunkt liegt jedoch auf direkt umsetzbaren Anregungen zum Zusammenleben mit Kind, von Spielideen und -empfeh­lungen bis hin zu Möglichkeiten der Reise- und Freizeitgestaltung. Zahlreiche Zuschriften von Familien für Familien wurden berücksichtigt: witzige und besinnliche, hilfreiche und originelle. Angesprochen wurden auch prominente Väter, die von eigenen Erfahrungen berichten, Anekdoten kommuni­zieren oder ihre Kinder zu Wort kommen lassen.

Hg.: Mehr Zeit für Kinder e. V., 2006
ISBN: 378-3-9811056-0-5
Preis: 8,50 €, 128 Seiten, gebunden, farbig illustriert und bebildert

Kleine werden groß im Teilen

Das Buch soll Kinder altersgerecht für die Bedeutung des Teilens sensibilisieren.

In fünf fröhlich-frechen Episoden zeigt das Buch, wie Tilo mit der Zeit im wahrsten Sinne „ganz groß“ im Teilen wird. Tilo wird in jeder Geschichte etwas älter, erweitert Schritt für Schritt seine Fähigkeit zu teilen und erfährt, wie viel Freude es macht, anderen Menschen eine Freude zu machen.