Streiten - aber richtig!

			Auch in einer harmonisch lebenden Familie bleibt Streit nicht aus. Auseinandersetzungen gehören einfach zum Familienleben dazu. Streiten erfüllt eine wichtige Funktion im menschlichen Zusammenleben. Unterschiedliche Positionen werden in Konflikten deutlich gemacht und das ist bespielsweise wichtig für die Rollenverteilung in der Familie. Es ist viel schlimmer, einen heftigen, grundlegenden und destruktiven Zwist über lange Zeit immer wieder aufs Neue zu führen, als einmal richtig zu streiten.
© Illustration: Tobias Borries

Streit-Fehler

Es gibt zwei grundsätzliche Fehler, die die meisten Konflikte in die falsche Richtung eskalieren lassen: Jeder will Recht haben und keiner versteht, was der andere eigentlich sagen will. Eine gute Streitkultur in der Familie sollte also unbedingt beinhalten, den anderen zuerst reden und ihn vor allem ausreden zu lassen. Ganz wichtig ist es, einander wirklich zuzuhören!

Streiten - zur richtigen Zeit am richtigen Ort

Sie können sich nicht wirklich aussuchen, wann ein Streit ausbricht. Aber Sie können vielleicht manchmal einen falschen Zeitpunkt vermeiden. Versuchen Sie, sich nicht vor dem Schlafengehen zu streiten. Kinder gehen dann oft mit Angst ins Bett und Ehepartner können durch schweigendes Grollen ihren Konflikt noch verschärfen. Der frühe Morgen, bevor alle schnell zur Arbeit oder in die Schule müssen und die negativen Emotionen mit in den Tag nehmen, ist auch kein geeigneter Zeitpunkt für eine heftige Diskussion. Versuchen Sie, nach einem Streit immer genügend Zeit für positive und gemeinsame Erlebnisse zu haben.

Bei allem Ärger: Zuwendung bekunden!

Auch wenn man streitet, kann man dem anderen deutlich machen: Wir streiten uns zwar jetzt und ich ärgere mich total, aber trotzdem habe ich dich lieb. Kleine Gesten, eine kleine Berührung, ein Blick in die Augen oder auch das Eingeständnis, wie sehr der Streit allen zusetzt, stärkt das Zusammengehörigkeitsgefühl in der Familie.


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