Alles sonnenklar?!

Die Zeit im Freien genießen – mit UV-Schutz für die ganze Familie

Die Sonne schenkt unserem Planeten Licht, Wärme und Energie. Sonnenlicht ist lebenswichtig und wohltuend für Körper, Geist und Seele.
Und in der warmen Sommersonne macht das Spielen im Freien besonderen Spaß. Doch darf der richtige UV-Schutz dabei nicht in Vergessenheit geraten.
Hier ist die Unterstützung der Erwachsenen gefragt.

o Wie viel Sonne ist gesund?
o Wie wirkt vor allem die UV-Strahlung auf unsere Haut?
o Welche Unterschiede gibt es dabei zwischen Kindern und Erwachsenen?
o Wie bringe ich Kinder dazu, sich regelmäßig einzucremen?
o Worauf ist bei Sonnenschutzmitteln zu achten?

Diese und viele andere Fragen zu Sonne und UV-Schutz beantwortet der Ratgeber von BARMER GEK und Mehr Zeit für Kinder. Der einleitende Fachbeitrag gibt einen Überblick zum Stand der Wissenschaft. Sechs weitere Kapitel thematisieren neben dem UV-Schutz das Phänomen Sonne, ihre Bedeutung für uns Menschen, ihre enorme Kraft, ihre Schattenseiten und wie wir uns schützen können. Spielideen für die gemeinsame Freizeitgestaltung im Sommer komplettieren den Familienratgeber.

Das Buch richtet sich an Eltern von Kindern bis 10 Jahren, bietet aber auch viele Anregungen für „junge Forscher“ zum Basteln und Experimentieren rund um das Thema Sonne. Kindgerechte Informationen zur Sonne und zum Sonnenschutz vermittelt das gut gelaunte Sonnenscheinchen. Nach dem Motto „von Familien für Familien“ enthält das Buch außerdem alltagserprobte Tipps von Kunden der BARMER GEK.

Der Ratgeber „Alles sonnenklar?!“ für die ganze Familie möchte dazu beitragen, dass Sie und Ihre Kinder gesund und munter mit der Sonne um die Wette strahlen können.

Den Ratgeber "Alles sonnenklar?! Die Zeit im Freien genießen – mit UV-Schutz für die ganze Familie" von BARMER GEK und dem Mehr Zeit für Kinder e.V. erhalten Sie als Hardcover für 8,90 Euro im Buchhandel und über den Mehr Zeit für Kinder e.V.
Im Onlineshop von Mehr Zeit für Kinder können Sie diesen und andere alltagsnahe Ratgeber für Familien direkt bestellen.